MyHealth
MyHealth es una guía de salud personalizada que se ofrece a afiliados mayores de 18 años. A través de MyHealth, tendrá acceso a:
- Evaluaciones de salud interactivas
- Herramientas de salud personalizadas, guías breves de pasos interactivos y videos
- Herramientas en línea para hacer un seguimiento de su salud y metas de bienestar
- ¡Recompensas!
¿Cuál es su estado de salud?
¿Cómo calificaría su salud? ¿Qué conductas saludables tiene? ¿Qué cosas le gustaría cambiar para estar más saludable? Ë¿¹Ï¶ÌÊÓƵ tiene una Evaluación de necesidades de salud (Health Needs Assessment, HNA ) para ayudar a responder esas preguntas.
Puede completar la HNA de las siguientes formas:
- Por teléfono: Llame al 1-833-230-2011 (TTY: 711), de lunes a viernes, de 7 a. m. a 6 p. m.
- En línea: Solo inicie sesión en su cuenta segura de y haga clic en la pestaña “Salud”.
Cuando haya realizado la HNA, obtendrá una guía de salud personalizada en su cuenta MyHealth privada. Le mostrará de qué manera puede mantenerse saludable y reducir el riesgo de tener problemas de salud mediante lo siguiente:
- Nutrición y ejercicios
- Salud preventiva
- Salud emocional
- Comportamientos de seguridad
- Dejar el tabaco y las drogas y limitar el consumo de alcohol
- Presión arterial, colesterol, índice de masa corporal (IMC)
Ya no tendrá que preguntarse por dónde empezar o cuál será el siguiente paso, está allí en su guía. Use la herramienta constantemente para dar seguimiento a sus avances.
Recompensas de MyHealth
¡Los adultos a partir de los 18 años incluso pueden ganar recompensas a través de MyHealth! Revise MyHealth para ver cómo aumentan sus recompensas. Obtenga más información acerca de estas recompensas en nuestra página de recompensas. También puede acceder a MyHealth a través de la aplicación móvil gratuita de Ë¿¹Ï¶ÌÊÓƵ disponible en Google Play® o Apple App Store®.
Servicios para Afiliados: 1-855-202-0729 (TTY: 1-800-255-0056 o 711), de lunes a viernes, de 7 a. m. a 7 p. m.